Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 4: |
468 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
24,91г |
|
47,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
469 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
26,87г |
|
62,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
895 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
51,48г |
|
131,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
903 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
37,51г |
|
110,21г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 3: |
992 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
48,99г |
|
124,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
487 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
42,40г |
|
48,68г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
831 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
42,17г |
|
105,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
361 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
6,18г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
361 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
6,18г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1224 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
49,86г |
|
166,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1242 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
46,22г |
|
147,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1230 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
44,61г |
|
153,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1419 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
87,92г |
|
156,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
740 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
49,32г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
820 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
38,71г |
|
70,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
823 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
62,76г |
|
69,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1067 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
62,08г |
|
119,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
718 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
49,08г |
|
16,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
444 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
21,45г |
|
57,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
269 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
18,61г |
|
1,21г |
|
-
|
-
|
|
|
