Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
570 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
24,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
562 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
42,56г |
|
56,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,43г |
|
79,59г |
|
135,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
740 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
57,17г |
|
87,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
464 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
27,65г |
|
52,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
397 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
22,00г |
|
8,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
766 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
48,08г |
|
87,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
921 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
61,63г |
|
107,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1012 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
62,88г |
|
120,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
910 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
29,63г |
|
125,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
919 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
64,22г |
|
106,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
754 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
38,07г |
|
104,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1101 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
104,83г |
|
86,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
612 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
61,77г |
|
39,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
989 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
55,82г |
|
97,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
103,93г |
|
107,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1198 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
90,40г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
808 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
66,02г |
|
52,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
853 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
12,95г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
682 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
82,35г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
|
|
