Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 22: |
301 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
20,60г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2112 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,47г |
|
145,55г |
|
184,45г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 24: |
332 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
14,54г |
|
31,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 13: |
648 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
42,69г |
|
45,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1603 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,80г |
|
107,05г |
|
100,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1783 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,62г |
|
90,33г |
|
174,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1700 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,30г |
|
115,11г |
|
116,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1424 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,93г |
|
69,61г |
|
142,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1623 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,30г |
|
80,37г |
|
131,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1813 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
114,13г |
|
160,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1347 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
73,18г |
|
148,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1229 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
83,33г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
761 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,44г |
|
30,39г |
|
64,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1214 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
45,42г |
|
165,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1374 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
50,83г |
|
174,32г |
|
2053*
|
 679
|
| Ср 1: |
1573 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
97,45г |
|
137,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1224 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,46г |
|
79,71г |
|
119,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1171 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
63,20г |
|
92,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1342 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
107,37г |
|
120,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1568 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,85г |
|
101,93г |
|
113,12г |
|
-
|
-
|
|
|
