Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 15: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
41,21г |
|
40,86г |
|
2360*
|
 1780
|
| Пт 9: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
28,42г |
|
30,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
440 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
37,64г |
|
41,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
287 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
18,37г |
|
9,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
173 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
14,19г |
|
1,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
173 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
14,19г |
|
1,33г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 3: |
109 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,36г |
|
9,31г |
|
0,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
429 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
24,38г |
|
49,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
313 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
14,21г |
|
38,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
160 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
6,77г |
|
21,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
689 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
28,71г |
|
95,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1087 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
71,73г |
|
142,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1054 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
80,11г |
|
125,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
672 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
54,40г |
|
64,65г |
|
1958*
|
1286
|
| Вс 23: |
182 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
12,10г |
|
17,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
360 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
29,15г |
|
37,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1194 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
49,37г |
|
140,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
912 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
60,37г |
|
86,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
622 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
47,78г |
|
50,44г |
|
2512*
|
1890
|
|
|
