Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 10: |
780 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
26,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
450 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
8,00г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
360 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
16,30г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
618 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,89г |
|
55,20г |
|
46,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
385 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
18,40г |
|
35,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
125 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,63г |
|
1,31г |
|
30,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
392 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
30,87г |
|
37,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
23,83г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 22: |
170 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
33,79г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
138 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
8,52г |
|
26,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
540 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
29,00г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1136 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
38,02г |
|
147,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
56,40г |
|
157,80г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
920 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
34,00г |
|
151,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
43,05г |
|
99,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
67,98г |
|
186,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1160 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
52,50г |
|
136,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
55,55г |
|
156,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
370 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
18,00г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1148 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
72,95г |
|
123,23г |
|
-
|
-
|
|
|
