Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
149 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,91г |
|
5,35г |
|
28,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
753 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
33,86г |
|
82,18г |
|
404*
|
 349
|
| Ср 26: |
1511 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
118,71г |
|
162,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 4: |
172 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
8,42г |
|
16,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 21: |
46 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
0,87г |
|
11,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
39,90г |
|
113,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
11,16г |
|
40,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
400*
|
-
|
| Вт 12: |
191 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
9,60г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1116 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
46,50г |
|
127,17г |
|
1922*
|
 806
|
| Сб 9: |
221 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
5,50г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1018 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
35,08г |
|
171,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
821 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
22,18г |
|
109,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 23: |
418 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,98г |
|
11,53г |
|
67,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1571 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
98,43г |
|
133,95г |
|
1514*
|
57
|
| Пн 20: |
1198 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
45,40г |
|
139,37г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
404 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,64г |
|
13,95г |
|
50,06г |
|
1471*
|
1067
|
| Чт 19: |
987 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
65,14г |
|
157,73г |
|
1114*
|
127
|
| Вт 17: |
885 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
34,53г |
|
115,06г |
|
973*
|
88
|
|
|
