Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
2118*
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
290 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,00г |
|
39,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
1244 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,59г |
|
72,91г |
|
123,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1003 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
37,99г |
|
135,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
767 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,78г |
|
36,07г |
|
112,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
61,22г |
|
170,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
2105*
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
429 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
35,75г |
|
47,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
703 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
22,43г |
|
129,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
163 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
15,51г |
|
0,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
697 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
25,75г |
|
68,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,87г |
|
73,79г |
|
134,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
34,40г |
|
90,20г |
|
2094*
|
 1324
|
| Ср 7: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
39,31г |
|
108,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
78,97г |
|
154,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
29,40г |
|
26,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,58г |
|
79,07г |
|
104,37г |
|
2096*
|
842
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
395 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
8,93г |
|
57,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,36г |
|
19,14г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
52,42г |
|
158,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
500 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
7,25г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
71,48г |
|
140,66г |
|
-
|
-
|
|
|
