Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 29: |
1021 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,87г |
|
51,41г |
|
8,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
55 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
6,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
725 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
136,21г |
|
8,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
751 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
69,05г |
|
54,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
85,51г |
|
80,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
753 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
98,48г |
|
23,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
73,02г |
|
123,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
311 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
32,57г |
|
2,18г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
500 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
34,11г |
|
13,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
358 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
22,72г |
|
4,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1371 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,53г |
|
101,88г |
|
51,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
618 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
36,04г |
|
16,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,45г |
|
74,24г |
|
8,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
976 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,32г |
|
51,16г |
|
16,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,64г |
|
78,73г |
|
14,16г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 26: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,65г |
|
52,97г |
|
8,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1125 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,77г |
|
50,73г |
|
8,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
461 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
12,64г |
|
65,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
568 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
35,36г |
|
44,44г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
515 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
23,10г |
|
44,50г |
|
-
|
-
|
|
|
