Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
414 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
10,80г |
|
63,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
324 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
5,22г |
|
46,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1089 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
31,86г |
|
116,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
623 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
27,70г |
|
80,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
430 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
22,73г |
|
56,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
48,88г |
|
90,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1659 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,86г |
|
68,85г |
|
182,26г |
|
1625*
|
 34
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1332 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
47,13г |
|
222,01г |
|
1686*
|
 354
|
| Вт 30: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
111,80г |
|
128,00г |
|
1625*
|
286
|
| Пн 29: |
1257 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
128,39г |
|
108,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1390 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
101,61г |
|
176,99г |
|
1666*
|
276
|
| Сб 27: |
1797 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
121,24г |
|
226,71г |
|
1666*
|
131
|
| Пт 26: |
1034 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
91,42г |
|
65,84г |
|
1554*
|
520
|
| Чт 25: |
869 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
64,98г |
|
58,90г |
|
1659*
|
790
|
| Ср 24: |
853 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
84,49г |
|
79,31г |
|
1643*
|
790
|
| Вт 23: |
951 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
92,39г |
|
91,60г |
|
1643*
|
692
|
| Пн 22: |
966 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
101,64г |
|
101,12г |
|
1643*
|
677
|
| Вс 21: |
1209 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
111,03г |
|
132,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1085 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
104,86г |
|
74,17г |
|
2020*
|
935
|
| Пт 19: |
743 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
44,83г |
|
101,05г |
|
-
|
-
|
|
|
