Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
615 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
20,20г |
|
19,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
563 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
13,65г |
|
11,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
854 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
31,04г |
|
40,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1197 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
16,65г |
|
170,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
690 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
32,18г |
|
39,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1125 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,36г |
|
53,61г |
|
75,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
917 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
39,28г |
|
103,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1340 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,28г |
|
67,24г |
|
95,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1164 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
51,61г |
|
104,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 2: |
1526 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
102,42г |
|
123,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1810 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
59,46г |
|
255,93г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
533 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
43,43г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,84г |
|
4,72г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
262 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
30,89г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1382 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
45,83г |
|
151,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1844 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,29г |
|
61,96г |
|
246,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
865 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
34,79г |
|
65,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
966 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
44,00г |
|
100,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
365 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
17,82г |
|
32,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1511 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
68,63г |
|
162,12г |
|
-
|
-
|
|
|
