Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
474 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
24,32г |
|
43,47г |
|
2278*
|
 1804
|
| Вт 11: |
1996 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,78г |
|
104,01г |
|
216,52г |
|
2278*
|
282
|
| Пн 10: |
1880 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,33г |
|
88,88г |
|
178,48г |
|
2278*
|
398
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
96 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
6,20г |
|
10,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2431 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,31г |
|
131,57г |
|
180,01г |
|
1985*
|
 446
|
| Пн 27: |
1989 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,85г |
|
142,55г |
|
118,55г |
|
1985*
|
4
|
| Вс 26: |
2212 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
158,53г |
|
229,71г |
|
1985*
|
227
|
| Сб 25: |
1676 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,31г |
|
78,68г |
|
107,66г |
|
3008*
|
1332
|
| Пт 24: |
2502 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,07г |
|
123,00г |
|
221,48г |
|
1985*
|
517
|
| Чт 23: |
1870 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,25г |
|
64,76г |
|
214,87г |
|
2995*
|
1125
|
| Ср 22: |
2215 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,83г |
|
169,56г |
|
141,00г |
|
1985*
|
230
|
| Вт 21: |
1845 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,16г |
|
188,51г |
|
61,91г |
|
1985*
|
140
|
| Пн 20: |
2029 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,56г |
|
95,38г |
|
164,53г |
|
3155*
|
1126
|
| Вс 19: |
2585 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,41г |
|
142,89г |
|
228,16г |
|
3088*
|
503
|
| Сб 18: |
2434 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,55г |
|
166,22г |
|
162,30г |
|
3019*
|
585
|
| Пт 17: |
1955 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,33г |
|
132,20г |
|
151,22г |
|
1985*
|
30
|
| Чт 16: |
2648 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,69г |
|
132,57г |
|
220,90г |
|
2363*
|
285
|
| Ср 15: |
1809 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,90г |
|
152,51г |
|
112,63г |
|
1985*
|
176
|
| Вт 14: |
2480 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,17г |
|
165,99г |
|
209,07г |
|
3469*
|
989
|
| Пн 13: |
1746 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,40г |
|
81,75г |
|
186,40г |
|
2225*
|
479
|
|
|
