Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
2,00г |
|
34,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
188 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
2,38г |
|
19,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
31,32г |
|
107,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
884 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
42,42г |
|
120,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1205 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
94,24г |
|
125,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
5,80г |
|
30,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
192 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
3,20г |
|
20,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
634 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
8,62г |
|
101,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
36,30г |
|
140,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
41,37г |
|
209,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
238 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
3,60г |
|
25,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
21,29г |
|
158,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
26,81г |
|
235,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
233 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
9,80г |
|
30,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
647 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
22,81г |
|
44,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,41г |
|
16,74г |
|
87,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1053 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
36,81г |
|
121,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
43,29г |
|
111,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
24,42г |
|
207,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
39,07г |
|
110,89г |
|
-
|
-
|
|
|
