Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
611 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,86г |
|
45,75г |
|
74,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
460 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
30,46г |
|
48,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
332 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
30,67г |
|
36,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
355 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,79г |
|
11,98г |
|
60,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
989 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
44,32г |
|
119,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1043 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
59,53г |
|
101,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
842 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
77,82г |
|
78,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
960 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
46,58г |
|
111,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
22,84г |
|
13,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
418 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,67г |
|
28,12г |
|
25,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
267 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
30,68г |
|
12,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
7,12г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
941 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
45,94г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
260 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
17,69г |
|
27,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
478 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
55,17г |
|
27,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
771 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
78,33г |
|
52,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1274 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
72,66г |
|
147,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
131,76г |
|
58,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
31,78г |
|
32,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1246 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
93,49г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
|
|
