Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
356 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
38,48г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
922 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
69,65г |
|
88,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
108 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
4,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
709 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,78г |
|
47,33г |
|
88,58г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
521 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
29,36г |
|
39,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
450 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
18,43г |
|
62,95г |
|
2325*
|
 1875
|
| Вт 25: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
48,98г |
|
29,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1052 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
54,14г |
|
128,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
325 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,07г |
|
34,55г |
|
33,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
471 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
43,41г |
|
28,74г |
|
2325*
|
1854
|
| Март 2024 |
| Вт 5: |
-
|
-
|
|
2353*
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
453 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
18,94г |
|
70,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
383 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,33г |
|
5,94г |
|
90,67г |
|
2151*
|
1768
|
| Пн 26: |
1031 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
80,51г |
|
143,97г |
|
2270*
|
1239
|
| Пт 23: |
289 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
12,42г |
|
48,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
148 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
7,61г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 15: |
810 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
77,21г |
|
60,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
75,01г |
|
133,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
387 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
16,59г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
996 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
40,79г |
|
124,74г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 13: |
366 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
99,64г |
|
-
|
-
|
|
|
