Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 22: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
27,00г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 17: |
764 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
61,36г |
|
31,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
763 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
54,10г |
|
38,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
583 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
53,30г |
|
29,73г |
|
1744*
|
 1161
|
| Чт 9: |
798 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
51,26г |
|
4,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
713 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
51,61г |
|
4,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
781 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
47,34г |
|
34,94г |
|
1661*
|
880
|
| Пн 6: |
979 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
47,32г |
|
49,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
22,27г |
|
3,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
521 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
36,49г |
|
13,25г |
|
1668*
|
1147
|
| Пт 3: |
876 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
71,27г |
|
81,45г |
|
2157*
|
1281
|
| Чт 2: |
1036 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,20г |
|
58,46г |
|
27,11г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
780 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
67,75г |
|
53,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
580 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
52,34г |
|
26,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
542 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
44,78г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
512 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,17г |
|
45,25г |
|
6,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
980 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,61г |
|
112,11г |
|
49,63г |
|
1695*
|
715
|
| Вт 24: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
83,38г |
|
26,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
890 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
80,11г |
|
70,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
954 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
82,92г |
|
57,52г |
|
-
|
-
|
|
|
