Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
679 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
21,97г |
|
63,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 9: |
637 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
71,13г |
|
51,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
380 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
45,70г |
|
16,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
631 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
53,53г |
|
42,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
402 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
48,51г |
|
17,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
487 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
50,42г |
|
33,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
439 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
38,24г |
|
28,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
756 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
58,76г |
|
52,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
635 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
31,16г |
|
71,84г |
|
2286*
|
 1651
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1255 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
88,45г |
|
92,75г |
|
2722*
|
1467
|
| Ср 29: |
519 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
49,98г |
|
26,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
568 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,14г |
|
59,35г |
|
20,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
634 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
58,86г |
|
40,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
704 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
48,13г |
|
50,16г |
|
2549*
|
1845
|
| Сб 25: |
539 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
46,74г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
692 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
54,97г |
|
60,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
942 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
65,48г |
|
53,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
434 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
25,28г |
|
29,37г |
|
-
|
-
|
|
|
