Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
1104 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,29г |
|
51,43г |
|
113,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 30: |
840 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
20,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1220 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
52,23г |
|
143,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1566 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
47,43г |
|
210,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1090 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
48,19г |
|
104,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
750 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,06г |
|
39,05г |
|
73,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2213 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,25г |
|
90,00г |
|
236,50г |
|
2737*
|
 524
|
| Ср 19: |
1538 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
71,50г |
|
136,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1828 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
76,00г |
|
201,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
568 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
34,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
643 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
51,89г |
|
38,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
919 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
65,93г |
|
116,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
2124 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,81г |
|
70,05г |
|
238,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
713 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
39,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2055 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,25г |
|
90,00г |
|
205,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
474 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
36,51г |
|
18,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
650 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
42,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 18: |
827 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
47,03г |
|
99,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
265 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
12,00г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
60 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
7,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
|
|
