Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 13: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
6,60г |
|
45,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 19: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
39,72г |
|
120,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
867 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
37,01г |
|
135,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1323 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
69,90г |
|
156,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
64,04г |
|
159,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1048 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
66,75г |
|
115,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
714 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
35,34г |
|
103,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1007 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
43,56г |
|
145,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
985 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
62,15г |
|
135,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1243 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
31,82г |
|
198,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
864 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
42,84г |
|
132,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
995 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
33,50г |
|
144,91г |
|
2544*
|
 1549
|
| Сб 8: |
235 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
4,45г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1052 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,71г |
|
48,59г |
|
149,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1179 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
56,93г |
|
191,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1315 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,47г |
|
36,22г |
|
238,50г |
|
2544*
|
1229
|
| Пн 3: |
1181 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
55,21г |
|
161,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
897 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
55,20г |
|
96,83г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1350 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
52,13г |
|
204,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1063 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
49,77г |
|
135,61г |
|
-
|
-
|
|
|
