Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
451 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
24,35г |
|
23,45г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
2018 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
181,79г |
|
56,56г |
|
33,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
433 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
24,86г |
|
13,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,73г |
|
66,99г |
|
25,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1752 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,97г |
|
82,39г |
|
38,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1387 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,92г |
|
60,66г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 1: |
731 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
33,42г |
|
72,87г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
1011 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
38,24г |
|
109,72г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 19: |
399 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
22,26г |
|
66,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1021 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
61,92г |
|
138,98г |
|
596*
|
 425
|
| Май 2019 |
| Вт 28: |
484 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
38,68г |
|
59,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вс 10: |
332 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
7,00г |
|
38,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1497 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,82г |
|
60,10г |
|
75,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пн 28: |
789 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
27,65г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
46*
|
-
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
474*
|
-
|
| Июль 2018 |
| Чт 19: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
50,32г |
|
42,77г |
|
15*
|
950
|
| Ср 18: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,06г |
|
46,68г |
|
51,92г |
|
42*
|
1297
|
| Июнь 2018 |
| Пн 25: |
962 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
51,84г |
|
99,75г |
|
134*
|
828
|
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
| Вт 12: |
1636 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,45г |
|
99,05г |
|
118,55г |
|
223*
|
1413
|
| Вс 10: |
1663 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,06г |
|
51,39г |
|
36,26г |
|
81*
|
1582
|
| Сб 9: |
293 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
4,90г |
|
17,15г |
|
1*
|
292
|
|
|
