Последние Записи Еды и Упражнений
Октябрь 2022 |
Пт 21: |
643 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
36,00г |
|
110,00г |
|
-
|
-
|
Чт 20: |
560 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,13г |
|
45,17г |
|
80,34г |
|
-
|
-
|
Вс 9: |
160 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
5,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
Сб 8: |
913 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
45,01г |
|
119,56г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2022 |
Ср 7: |
596 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
20,08г |
|
96,68г |
|
-
|
-
|
Сб 3: |
852 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
21,21г |
|
137,41г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
668 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
18,83г |
|
92,15г |
|
-
|
-
|
Чт 1: |
730 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
20,40г |
|
99,12г |
|
-
|
-
|
Август 2022 |
Ср 31: |
527 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
35,76г |
|
63,98г |
|
-
|
-
|
Вт 30: |
650 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
36,40г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
Вс 28: |
469 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
33,20г |
|
61,40г |
|
-
|
-
|
Сб 27: |
458 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
19,68г |
|
41,13г |
|
-
|
-
|
Пт 26: |
605 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
36,00г |
|
91,67г |
|
-
|
-
|
Чт 25: |
772 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
31,31г |
|
117,66г |
|
-
|
-
|
Ср 24: |
481 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,71г |
|
17,05г |
|
72,83г |
|
-
|
-
|
Вт 23: |
127 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,44г |
|
5,86г |
|
20,10г |
|
-
|
-
|
Вс 21: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
15,17г |
|
78,57г |
|
-
|
-
|
Сб 20: |
693 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,02г |
|
29,67г |
|
48,17г |
|
-
|
-
|
Пт 19: |
390 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
25,67г |
|
50,15г |
|
-
|
-
|
Чт 18: |
380 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
40,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
|
|