Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
63 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
4,80г |
|
0,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1488 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
146,30г |
|
149,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
100,99г |
|
132,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
416 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
37,45г |
|
41,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
799 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,28г |
|
42,49г |
|
125,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1251 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
96,85г |
|
88,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1688 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
139,57г |
|
160,91г |
|
511*
|
 1177
|
| Ср 4: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
123,17г |
|
162,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
20,53г |
|
36,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1573 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
93,05г |
|
176,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
1124 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
79,99г |
|
112,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1451 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
113,67г |
|
135,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
808 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
45,25г |
|
105,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1512 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
102,18г |
|
186,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
316 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,72г |
|
36,09г |
|
37,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
1898 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
145,62г |
|
203,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1240 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
110,63г |
|
122,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
860 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
90,17г |
|
32,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1613 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
126,35г |
|
158,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
105,54г |
|
96,45г |
|
-
|
-
|
|
|
