Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 20: |
1035 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
44,08г |
|
168,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1188 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
54,90г |
|
163,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1405 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
70,70г |
|
154,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1585 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
71,30г |
|
170,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1320 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
76,76г |
|
169,77г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
540 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
17,00г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
840 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
57,27г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1523 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
93,00г |
|
191,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
920 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
73,00г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 4: |
1347 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,29г |
|
46,62г |
|
212,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
336 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,66г |
|
5,84г |
|
66,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
490 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
17,00г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
1026 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,06г |
|
46,92г |
|
151,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1263 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
62,74г |
|
157,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1353 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
46,77г |
|
215,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1858 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
49,20г |
|
210,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1073 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
24,72г |
|
151,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1244 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
58,52г |
|
175,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
821 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
32,34г |
|
121,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1251 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
54,36г |
|
162,32г |
|
-
|
-
|
|
|
