Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Сб 20: |
525 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
22,39г |
|
69,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
7,28г |
|
43,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
131 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,57г |
|
8,16г |
|
12,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
354 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
17,65г |
|
56,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
203 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
23,89г |
|
14,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
236 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
17,80г |
|
15,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
509 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
20,55г |
|
65,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
645 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
19,21г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,52г |
|
10,12г |
|
26,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
250 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
16,42г |
|
16,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
775 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
49,73г |
|
71,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
504 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
11,62г |
|
104,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
739 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
43,38г |
|
81,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
549 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
34,84г |
|
59,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
174 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,29г |
|
10,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
806 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
38,24г |
|
95,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
38 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,26г |
|
9,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1422 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
59,84г |
|
189,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
510 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
28,71г |
|
93,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,53г |
|
5,43г |
|
27,36г |
|
-
|
-
|
|
|
