Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 1: |
-
|
-
|
|
1821*
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 6: |
792 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
41,65г |
|
56,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
629 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
27,29г |
|
47,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2000 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,89г |
|
96,11г |
|
164,89г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
2090 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
67,18г |
|
203,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1464 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,99г |
|
77,93г |
|
93,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1239 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
62,70г |
|
87,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1534 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,82г |
|
73,49г |
|
41,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1101 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
75,52г |
|
92,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1930 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,36г |
|
82,70г |
|
221,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1083 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
83,52г |
|
122,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2116 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,14г |
|
41,06г |
|
193,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
102,95г |
|
56,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1241 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
27,18г |
|
184,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
736 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
45,42г |
|
55,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
902 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,00г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
956 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
46,76г |
|
72,38г |
|
1546*
|
 590
|
| Пт 16: |
2068 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,97г |
|
59,22г |
|
269,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2298 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,90г |
|
101,48г |
|
182,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1969 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,61г |
|
59,74г |
|
176,10г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 24: |
2366 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,47г |
|
73,66г |
|
298,20г |
|
-
|
-
|
|
|
