Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2015 |
| Пн 7: |
1040 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
43,00г |
|
140,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Пт 31: |
1352 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
76,26г |
|
167,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1860 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
99,86г |
|
234,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1431 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
46,05г |
|
188,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2282 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,18г |
|
77,54г |
|
293,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1202 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
41,71г |
|
147,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
44,36г |
|
207,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1785 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
53,29г |
|
271,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1658 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,34г |
|
74,01г |
|
174,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2435 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,00г |
|
55,50г |
|
339,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1464 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
47,53г |
|
199,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1596 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
39,32г |
|
228,07г |
|
2912*
|
 1316
|
| Пн 13: |
1750 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
62,76г |
|
241,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2240 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,13г |
|
78,28г |
|
295,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1948 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,87г |
|
77,31г |
|
208,43г |
|
2763*
|
815
|
| Пт 10: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
34,28г |
|
182,67г |
|
2371*
|
1196
|
| Чт 9: |
1678 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,31г |
|
56,41г |
|
199,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1729 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,07г |
|
50,25г |
|
226,51г |
|
3115*
|
1386
|
| Вт 7: |
1879
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
50,40г |
|
252,47г |
|
2834*
|
955
|
| Пн 6: |
2795 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,75г |
|
79,48г |
|
372,32г |
|
2834*
|
39
|
|
|
