Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
431 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
11,84г |
|
57,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
603 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
17,51г |
|
102,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
768 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
38,45г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2157 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,63г |
|
67,75г |
|
264,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 24: |
137 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
2,74г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
286 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
11,39г |
|
42,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
26 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,47г |
|
0,39г |
|
2,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1472 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
53,27г |
|
225,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
2195 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,08г |
|
105,52г |
|
241,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1175 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
53,78г |
|
130,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
702 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
16,41г |
|
117,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1734 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
57,90г |
|
241,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1813 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,22г |
|
82,43г |
|
211,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2276 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,79г |
|
64,08г |
|
376,64г |
|
2180*
|
 96
|
| Вс 20: |
2092 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,09г |
|
77,99г |
|
245,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
2286 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
64,86г |
|
297,79г |
|
2761*
|
 475
|
| Чт 17: |
844 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
27,65г |
|
115,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2143 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,70г |
|
85,73г |
|
302,49г |
|
2154*
|
11
|
| Вт 15: |
1259 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
38,59г |
|
201,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2320 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,13г |
|
87,33г |
|
310,45г |
|
-
|
-
|
|
|
