Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
1750 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,58г |
|
61,99г |
|
281,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1799 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,76г |
|
59,36г |
|
256,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1727 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
78,53г |
|
221,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1634 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
60,00г |
|
236,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
39,54г |
|
166,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1788 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
50,58г |
|
269,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1877 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,58г |
|
77,20г |
|
211,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1820 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
69,41г |
|
208,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1621 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
79,46г |
|
199,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1862 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,95г |
|
118,87г |
|
196,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,93г |
|
77,23г |
|
177,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
73,63г |
|
211,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,72г |
|
61,87г |
|
197,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1751 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,48г |
|
89,78г |
|
193,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1557 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
82,15г |
|
187,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
76,13г |
|
184,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1718 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
88,45г |
|
226,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1728 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
115,60г |
|
176,92г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
2257 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
59,97г |
|
381,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
114,57г |
|
200,07г |
|
-
|
-
|
|
|
