Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
263 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
6,28г |
|
41,41г |
|
471*
|
 208
|
| Вс 7: |
1507 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
43,63г |
|
220,97г |
|
1430*
|
 77
|
| Сб 6: |
1681 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,96г |
|
74,97г |
|
201,14г |
|
1413*
|
268
|
| Пт 5: |
2154 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,30г |
|
79,36г |
|
236,35г |
|
1430*
|
724
|
| Чт 4: |
1319 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
28,95г |
|
157,81г |
|
1408*
|
89
|
| Ср 3: |
1932 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,72г |
|
64,23г |
|
226,21г |
|
1632*
|
300
|
| Вт 2: |
2609 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,47г |
|
80,27г |
|
379,74г |
|
1568*
|
1041
|
| Пн 1: |
2127 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,39г |
|
98,93г |
|
232,50г |
|
1574*
|
553
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
3159 *
|
238%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,66г |
|
85,64г |
|
451,44г |
|
1420*
|
1739
|
| Сб 29: |
1281 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
83,16г |
|
122,25г |
|
1396*
|
115
|
| Пт 28: |
1164 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
43,44г |
|
156,89г |
|
1502*
|
338
|
| Чт 27: |
1144 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
61,54г |
|
142,69г |
|
1407*
|
263
|
| Ср 26: |
2285 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,24г |
|
61,18г |
|
296,22г |
|
1467*
|
818
|
| Вт 25: |
2239 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
95,06г |
|
289,11г |
|
1437*
|
802
|
| Пн 24: |
1741 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
45,68г |
|
273,29г |
|
1405*
|
336
|
| Вс 23: |
2511 *
|
189%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,34г |
|
78,93г |
|
333,72г |
|
1422*
|
1089
|
| Сб 22: |
2130 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,37г |
|
53,18г |
|
290,50г |
|
1419*
|
711
|
| Пт 21: |
1523 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
55,64г |
|
216,04г |
|
1408*
|
115
|
| Чт 20: |
1845 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,79г |
|
65,74г |
|
254,96г |
|
1414*
|
431
|
| Ср 19: |
2112 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
100,88г |
|
265,95г |
|
1414*
|
698
|
|
|
