Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
535 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
20,02г |
|
85,09г |
|
1224*
|
 689
|
| Ср 7: |
1596 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
61,21г |
|
199,61г |
|
1930*
|
334
|
| Вт 6: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
41,25г |
|
106,67г |
|
1759*
|
737
|
| Пн 5: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
62,48г |
|
153,26г |
|
1777*
|
436
|
| Вс 4: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
58,63г |
|
225,27г |
|
1573*
|
166
|
| Сб 3: |
1108 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
52,59г |
|
171,70г |
|
1437*
|
329
|
| Пт 2: |
1620 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
82,13г |
|
212,68г |
|
1819*
|
199
|
| Чт 1: |
1396 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
53,87г |
|
207,62г |
|
1720*
|
324
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1032 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
53,25г |
|
141,04г |
|
1424*
|
392
|
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
2321*
|
-
|
| Пн 29: |
1396 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
54,58г |
|
200,81г |
|
1732*
|
336
|
| Вс 28: |
1330 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
63,40г |
|
209,62г |
|
1502*
|
172
|
| Сб 27: |
1523 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
58,87г |
|
195,42г |
|
1657*
|
134
|
| Пт 26: |
2358 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,60г |
|
118,29г |
|
262,44г |
|
1764*
|
 594
|
| Чт 25: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
58,83г |
|
164,33г |
|
1557*
|
133
|
| Ср 24: |
1361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
72,71г |
|
135,90г |
|
1591*
|
230
|
| Вт 23: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
78,80г |
|
170,83г |
|
1663*
|
178
|
| Пн 22: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,48г |
|
50,17г |
|
167,98г |
|
1620*
|
216
|
| Вс 21: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
43,27г |
|
162,23г |
|
1589*
|
275
|
| Сб 20: |
1393 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,74г |
|
95,44г |
|
109,98г |
|
1690*
|
297
|
|
|
