Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 30: |
80 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
6,00г |
|
9,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
2357 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
155,64г |
|
295,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2363 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
158,71г |
|
272,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2154 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
175,45г |
|
301,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2586 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,35г |
|
202,85г |
|
351,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2169 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
173,43г |
|
299,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1946 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
164,34г |
|
278,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2140 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
191,53г |
|
263,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2071 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
155,94г |
|
282,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2455 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
158,35г |
|
298,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2201 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
177,08г |
|
301,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2521 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
188,92г |
|
372,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2285 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
205,69г |
|
283,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2172 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
165,10г |
|
337,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1964 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
158,07г |
|
228,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2425 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
156,31г |
|
385,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2333 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,79г |
|
134,02г |
|
274,66г |
|
-
|
-
|
|
|
