Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
270 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
10,91г |
|
34,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1356 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,25г |
|
58,35г |
|
132,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
326 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
19,35г |
|
12,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 4: |
124 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
7,40г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
769 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
54,86г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
1098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,62г |
|
47,82г |
|
89,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
698 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
22,68г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
697 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,15г |
|
21,16г |
|
143,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
641 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
20,40г |
|
85,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1115 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
71,79г |
|
120,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
733 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
33,59г |
|
89,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1632 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,16г |
|
43,78г |
|
249,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1106 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
98,06г |
|
83,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
898 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
40,64г |
|
91,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
492 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
18,26г |
|
71,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
817 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
32,45г |
|
121,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
745 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
20,79г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 17: |
315 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,69г |
|
11,58г |
|
58,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
428 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
15,96г |
|
75,14г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 25: |
1066 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
39,29г |
|
122,21г |
|
-
|
-
|
|
|
