Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
797 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
37,30г |
|
137,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 11: |
186 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,87г |
|
4,52г |
|
35,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
20,52г |
|
133,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
958 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,04г |
|
81,58г |
|
79,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
637 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
27,41г |
|
61,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2050 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
60,22г |
|
324,12г |
|
518*
|
 1532
|
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
74,23г |
|
135,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
204 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
22,28г |
|
24,09г |
|
348*
|
 144
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
451 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
35,50г |
|
50,40г |
|
325*
|
126
|
| Вт 30: |
360 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
27,05г |
|
52,35г |
|
383*
|
23
|
| Вс 28: |
525 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
23,66г |
|
59,06г |
|
261*
|
264
|
| Чт 25: |
674 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
8,71г |
|
31,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1434 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,66г |
|
79,11г |
|
182,77г |
|
238*
|
1196
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
658 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
49,27г |
|
39,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2068 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,95г |
|
143,02г |
|
126,17г |
|
232*
|
1836
|
| Сб 12: |
2049 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
118,71г |
|
242,68г |
|
271*
|
1778
|
| Пт 11: |
1721 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,13г |
|
102,85г |
|
145,74г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 5: |
-
|
-
|
|
585*
|
-
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
1751*
|
-
|
| Пт 3: |
-
|
-
|
|
2051*
|
-
|
| Чт 2: |
2163 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,14г |
|
85,57г |
|
197,50г |
|
1927*
|
236
|
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
2414*
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
-
|
-
|
|
1897*
|
-
|
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
1982*
|
-
|
| Вс 26: |
1867 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
81,25г |
|
248,13г |
|
1929*
|
62
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
1801*
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
1968*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
1921*
|
-
|
| Ср 22: |
-
|
-
|
|
2085*
|
-
|
|
|
