Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
1273 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,41г |
|
100,78г |
|
112,33г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
754 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
35,40г |
|
58,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1704 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
133,85г |
|
155,56г |
|
1712*
|
 8
|
| Вт 23: |
1445 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,18г |
|
143,32г |
|
113,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
124,06г |
|
101,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
116,74г |
|
103,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1190 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
116,67г |
|
99,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
123,26г |
|
122,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
126,54г |
|
99,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
132,00г |
|
110,34г |
|
1712*
|
418
|
| Вт 16: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
32,31г |
|
68,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
143,12г |
|
114,32г |
|
1599*
|
353
|
| Пт 12: |
1396 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
145,46г |
|
115,78г |
|
1712*
|
316
|
| Чт 11: |
1258 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,42г |
|
128,10г |
|
104,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
132,50г |
|
118,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1011 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
120,32г |
|
59,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1078 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
133,71г |
|
65,62г |
|
1599*
|
521
|
| Вс 7: |
1201 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
134,23г |
|
104,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1067 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
123,00г |
|
86,77г |
|
1599*
|
532
|
| Пт 5: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
143,13г |
|
106,59г |
|
1712*
|
545
|
|
|
