Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 3: |
1264 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
46,13г |
|
143,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1924 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,25г |
|
40,08г |
|
272,28г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
1592 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,90г |
|
55,54г |
|
167,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
719 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
31,25г |
|
79,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
831 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,35г |
|
30,71г |
|
87,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
835 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
29,83г |
|
108,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
802 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
60,19г |
|
73,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1029 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
58,41г |
|
125,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1575 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,91г |
|
62,46г |
|
169,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1024 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
47,45г |
|
98,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1338 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,08г |
|
62,59г |
|
115,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
939 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
51,71г |
|
85,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1367 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
60,74г |
|
163,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 20: |
240 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
8,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,44г |
|
43,43г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1142 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
43,80г |
|
142,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
827 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
26,17г |
|
143,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1434 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,83г |
|
43,33г |
|
198,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1468 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
33,15г |
|
207,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1130 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
62,05г |
|
149,67г |
|
-
|
-
|
|
|
