Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
391 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
14,54г |
|
64,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
151 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
9,09г |
|
14,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
777 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
38,83г |
|
107,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
723 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
32,09г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
39,49г |
|
120,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
48,41г |
|
131,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
524 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,77г |
|
32,32г |
|
60,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
525 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
25,88г |
|
85,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
735 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
39,45г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1114 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
50,34г |
|
157,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
14,01г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
656 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
27,97г |
|
92,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
56,55г |
|
133,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
788 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
44,42г |
|
91,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
537 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
34,10г |
|
70,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1163 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
41,26г |
|
167,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1085 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
52,10г |
|
129,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1142 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
61,73г |
|
155,77г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 15: |
456 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,38г |
|
31,79г |
|
40,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
428 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
39,81г |
|
28,16г |
|
-
|
-
|
|
|
