Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Вс 19: |
3597 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,99г |
|
204,76г |
|
535,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 13: |
1678 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
87,94г |
|
217,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3597 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,99г |
|
204,76г |
|
535,63г |
|
2637*
|
 960
|
| Вт 3: |
3609 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,36г |
|
199,64г |
|
546,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
3458 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,37г |
|
191,55г |
|
516,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
3662 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,61г |
|
203,03г |
|
552,74г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
3944 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,40г |
|
204,55г |
|
571,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
4016 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,03г |
|
211,63г |
|
581,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
3643 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,08г |
|
205,84г |
|
546,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
3596 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,55г |
|
198,28г |
|
530,68г |
|
2637*
|
959
|
| Вт 26: |
3310 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
208,74г |
|
460,64г |
|
2637*
|
673
|
| Пн 25: |
3492 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,24г |
|
216,68г |
|
485,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
3295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,04г |
|
212,03г |
|
447,25г |
|
1644*
|
1651
|
| Сб 23: |
3487 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
225,74г |
|
488,69г |
|
1644*
|
1843
|
| Пт 22: |
3704 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,56г |
|
224,61г |
|
544,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
3392 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,97г |
|
191,67г |
|
491,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
3478 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,53г |
|
211,72г |
|
502,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
3566 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,70г |
|
217,41г |
|
517,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
3294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,91г |
|
183,58г |
|
487,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
3309 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,85г |
|
194,03г |
|
461,46г |
|
-
|
-
|
|
|
