Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
2711 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,73г |
|
49,14г |
|
272,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
570 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
39,10г |
|
56,64г |
|
650*
|
 80
|
| Сб 21: |
2055 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,86г |
|
149,59г |
|
229,64г |
|
2966*
|
911
|
| Пт 20: |
1904 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,84г |
|
149,58г |
|
247,32г |
|
2243*
|
339
|
| Чт 19: |
2002 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
138,96г |
|
260,86г |
|
2060*
|
58
|
| Ср 18: |
1770 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
138,03г |
|
221,56г |
|
2908*
|
1138
|
| Вт 17: |
1791 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
137,28г |
|
223,38г |
|
2861*
|
1070
|
| Пн 16: |
2925 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,45г |
|
67,52г |
|
468,71г |
|
1816*
|
 1109
|
| Вс 15: |
3129 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,98г |
|
138,94г |
|
441,87г |
|
1955*
|
1174
|
| Сб 14: |
2070 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,39г |
|
118,42г |
|
249,42г |
|
2085*
|
15
|
| Пт 13: |
3273 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,92г |
|
145,66г |
|
443,90г |
|
2420*
|
853
|
| Чт 12: |
1918 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
123,12г |
|
244,72г |
|
2574*
|
656
|
| Ср 11: |
2816 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,76г |
|
145,91г |
|
348,37г |
|
2029*
|
787
|
| Вт 10: |
1680 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
125,24г |
|
161,93г |
|
2668*
|
988
|
| Пн 9: |
2199 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
113,04г |
|
307,81г |
|
2275*
|
76
|
| Вс 8: |
2058 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,47г |
|
109,00г |
|
501,83г |
|
2131*
|
73
|
| Сб 7: |
2566 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
194,58г |
|
299,43г |
|
2069*
|
497
|
| Пт 6: |
1882 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
127,03г |
|
257,34г |
|
2192*
|
310
|
| Чт 5: |
2015 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
116,64г |
|
316,21г |
|
2117*
|
102
|
| Ср 4: |
1805 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
110,89г |
|
254,15г |
|
2521*
|
716
|
|
|
