Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
613 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
46,32г |
|
55,67г |
|
1991*
|
 1378
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
755 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
54,19г |
|
79,15г |
|
1934*
|
1179
|
| Пн 12: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
84,28г |
|
100,27г |
|
1940*
|
887
|
| Пт 9: |
247 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
11,46г |
|
33,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
87,22г |
|
100,87г |
|
1940*
|
837
|
| Ср 7: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
68,38г |
|
76,95г |
|
1940*
|
973
|
| Вт 6: |
948 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
58,96г |
|
97,31г |
|
1940*
|
992
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
220 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
8,74г |
|
32,93г |
|
1934*
|
1714
|
| Вт 9: |
220 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
8,74г |
|
32,93г |
|
1864*
|
1644
|
| Пн 8: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
63,16г |
|
128,92г |
|
1934*
|
822
|
| Пт 5: |
212 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,04г |
|
8,19г |
|
32,84г |
|
1940*
|
1728
|
| Чт 4: |
1080 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
58,62г |
|
101,23г |
|
1940*
|
860
|
| Ср 3: |
1167 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
68,92г |
|
124,78г |
|
1934*
|
767
|
| Вт 2: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
77,36г |
|
124,82г |
|
1934*
|
785
|
| Пн 1: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
78,30г |
|
107,51г |
|
1934*
|
805
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
585 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
49,72г |
|
62,80г |
|
1934*
|
1349
|
| Пн 17: |
1073 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
63,61г |
|
101,18г |
|
1946*
|
873
|
| Пт 14: |
1008 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
50,60г |
|
128,52г |
|
1934*
|
926
|
| Чт 13: |
1214 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
83,60г |
|
129,58г |
|
1904*
|
690
|
| Ср 12: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
49,92г |
|
121,10г |
|
1940*
|
959
|
|
|
