Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
322 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
10,35г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 3: |
215 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,13г |
|
11,25г |
|
22,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 10: |
626 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
18,56г |
|
80,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1509 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,58г |
|
77,29г |
|
122,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
878 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
45,76г |
|
60,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1549 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
88,85г |
|
187,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1570 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
77,80г |
|
201,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
854 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
68,44г |
|
62,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
872 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
28,74г |
|
91,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1036 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
84,44г |
|
69,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1608 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
118,39г |
|
137,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1342 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
79,27г |
|
134,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
654*
|
-
|
| Пт 24: |
2291 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,29г |
|
71,54г |
|
237,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2165 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,74г |
|
111,64г |
|
240,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2854 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,03г |
|
152,77г |
|
294,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
647 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
13,94г |
|
91,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2493 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,81г |
|
98,16г |
|
310,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1559 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,23г |
|
71,91г |
|
132,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
882 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
35,45г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1881 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,62г |
|
110,43г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
|
|
