Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
38,16г |
|
89,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
44,63г |
|
126,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
267 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
6,00г |
|
47,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
997 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
42,62г |
|
97,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
684 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
32,22г |
|
62,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
983 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
40,27г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1431 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
54,35г |
|
157,90г |
|
1569*
|
 138
|
| Вт 3: |
1353 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
55,28г |
|
163,31г |
|
1546*
|
193
|
| Пн 2: |
755 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
27,73г |
|
86,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1123 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
44,30г |
|
90,61г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
769 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
41,81г |
|
81,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
739 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
31,21г |
|
79,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1143 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,10г |
|
61,93г |
|
75,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1100 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
45,55г |
|
101,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1222 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
66,80г |
|
117,32г |
|
1498*
|
276
|
| Пн 26: |
1054 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
80,24г |
|
76,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,35г |
|
62,92г |
|
83,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1008 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
49,65г |
|
79,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1451 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
69,72г |
|
127,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1041 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
29,39г |
|
112,10г |
|
1515*
|
474
|
|
|
