Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
369 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,31г |
|
30,71г |
|
49,44г |
|
2937*
|
 2568
|
| Пт 6: |
1388 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
92,59г |
|
129,29г |
|
3588*
|
2200
|
| Чт 5: |
1386 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
90,64г |
|
120,59г |
|
3202*
|
1816
|
| Ср 4: |
1289 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
96,08г |
|
116,71г |
|
3367*
|
2078
|
| Вт 3: |
1379 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
90,95г |
|
120,62г |
|
3530*
|
2151
|
| Пн 2: |
1385 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
96,19г |
|
120,56г |
|
3385*
|
2000
|
| Вс 1: |
1404 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
87,87г |
|
131,06г |
|
3291*
|
1887
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1397 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
95,78г |
|
118,68г |
|
3567*
|
2170
|
| Пт 30: |
1403 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
93,68г |
|
118,47г |
|
3060*
|
1657
|
| Чт 29: |
1315 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
80,15г |
|
65,94г |
|
3834*
|
2519
|
| Ср 28: |
1302 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,21г |
|
94,16г |
|
121,50г |
|
3277*
|
1975
|
| Вт 27: |
1413 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
96,39г |
|
117,92г |
|
3116*
|
1703
|
| Пн 26: |
1288 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
92,78г |
|
104,65г |
|
2830*
|
1542
|
| Вс 25: |
1208 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,46г |
|
75,04г |
|
108,48г |
|
3193*
|
1985
|
| Сб 24: |
798 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,01г |
|
82,77г |
|
91,79г |
|
2791*
|
1993
|
| Пт 23: |
1410 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
92,24г |
|
132,73г |
|
3180*
|
1770
|
| Чт 22: |
1375 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
90,99г |
|
117,88г |
|
3005*
|
1630
|
| Ср 21: |
1418 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,75г |
|
96,47г |
|
124,76г |
|
3329*
|
1911
|
| Вт 20: |
1390 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
93,03г |
|
133,62г |
|
3005*
|
1615
|
| Пн 19: |
1379 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
90,91г |
|
122,10г |
|
3044*
|
1665
|
|
|
