Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
267 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,24г |
|
11,21г |
|
34,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
825 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
64,42г |
|
83,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
545 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
30,39г |
|
33,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
479 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,41г |
|
61,21г |
|
15,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
401 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
32,88г |
|
16,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
471 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
34,94г |
|
11,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
826 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
66,69г |
|
79,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
896 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
56,44г |
|
96,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
759 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
41,21г |
|
78,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
610 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,37г |
|
40,02г |
|
63,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
598 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
41,86г |
|
73,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
716 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
38,80г |
|
61,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
685 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
39,94г |
|
51,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
812 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
68,67г |
|
79,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
229 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
13,32г |
|
9,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
758 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
77,39г |
|
34,34г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 23: |
667 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
65,78г |
|
33,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
651 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
53,08г |
|
50,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
682 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
59,66г |
|
30,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
749 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
43,52г |
|
69,59г |
|
-
|
-
|
|
|
