Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
2270 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,73г |
|
127,27г |
|
113,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1166 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
89,56г |
|
122,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1184 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
114,73г |
|
108,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1316 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
85,19г |
|
149,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1371 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
123,37г |
|
170,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1218 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
113,51г |
|
148,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1547 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
111,06г |
|
188,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1853 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
101,00г |
|
256,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
982 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
87,23г |
|
88,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1432 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
61,91г |
|
199,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1547 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
98,56г |
|
165,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1298 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,92г |
|
121,36г |
|
138,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
295 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
5,76г |
|
55,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2089 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,25г |
|
85,13г |
|
241,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1488 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
127,80г |
|
157,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1441 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
119,11г |
|
136,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1250 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
122,02г |
|
90,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1727 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
120,54г |
|
184,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
56 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,53г |
|
2,16г |
|
10,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
625 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
54,47г |
|
73,68г |
|
-
|
-
|
|
|
