Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
454 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
22,25г |
|
58,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
564 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
38,17г |
|
71,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
697 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
39,57г |
|
78,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
307 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
24,58г |
|
8,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1024 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
55,44г |
|
124,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
719 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
52,24г |
|
80,19г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пт 11: |
725 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
61,00г |
|
27,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
225 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
7,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1579
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
111,90г |
|
66,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
774 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
44,08г |
|
11,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
911 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
90,21г |
|
24,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
770 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
81,32г |
|
7,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
655 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
58,62г |
|
10,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
932 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
88,50г |
|
47,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 10: |
692 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
42,60г |
|
70,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 8: |
776 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
38,42г |
|
88,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1468 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
91,56г |
|
97,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
625 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
26,83г |
|
96,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
370 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
18,31г |
|
59,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 23: |
534 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
38,87г |
|
45,56г |
|
-
|
-
|
|
|
