Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,13г |
|
10,12г |
|
23,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
868 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
63,16г |
|
62,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
867 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,67г |
|
76,07г |
|
85,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1140 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
79,31г |
|
89,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
178 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
10,37г |
|
13,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
858 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
58,99г |
|
79,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
393 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
23,61г |
|
22,36г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
268 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
14,89г |
|
26,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
667 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
43,32г |
|
56,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
20,62г |
|
28,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
645 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
47,34г |
|
44,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
463 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
19,48г |
|
37,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1675 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
108,03г |
|
150,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1650 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,50г |
|
104,50г |
|
152,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,98г |
|
99,94г |
|
123,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
433 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
23,38г |
|
18,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
385 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
19,60г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
350 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,09г |
|
25,42г |
|
35,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
532 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
48,71г |
|
67,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
674 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
25,81г |
|
75,42г |
|
-
|
-
|
|
|
