Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1272 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
103,74г |
|
89,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2296 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,71г |
|
161,01г |
|
198,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3049 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,52г |
|
167,56г |
|
249,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
3603 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,40г |
|
135,14г |
|
468,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2828 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,26г |
|
210,48г |
|
233,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2636 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,89г |
|
134,36г |
|
287,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3362 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,71г |
|
128,36г |
|
400,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
3280 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,97г |
|
175,65г |
|
320,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2949 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,91г |
|
164,26г |
|
271,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
3009 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,83г |
|
164,59г |
|
311,12г |
|
2890*
|
 119
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2901 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,78г |
|
94,78г |
|
465,41г |
|
3033*
|
 132
|
| Пт 30: |
2504 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,70г |
|
194,30г |
|
182,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
3089 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,12г |
|
188,17г |
|
266,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
3084 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,44г |
|
165,26г |
|
345,93г |
|
2886*
|
198
|
| Вт 27: |
3129 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,18г |
|
174,81г |
|
300,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2467 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,73г |
|
159,10г |
|
216,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2731 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,62г |
|
119,60г |
|
253,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
3553 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,37г |
|
199,61г |
|
317,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2905 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,57г |
|
156,19г |
|
301,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
3110 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,72г |
|
193,45г |
|
278,04г |
|
-
|
-
|
|
|
