Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
1326 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
83,89г |
|
48,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2437 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,52г |
|
190,12г |
|
236,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2144 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,61г |
|
151,21г |
|
157,88г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
418 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
23,22г |
|
25,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
345 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
20,49г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1419 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,62г |
|
57,85г |
|
86,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1594 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
63,63г |
|
95,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
498 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
24,43г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1703 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,69г |
|
81,65г |
|
118,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1031 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
51,20г |
|
122,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2134 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,79г |
|
153,26г |
|
200,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2116 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
146,91г |
|
219,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1771 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,37г |
|
128,79г |
|
146,85г |
|
705*
|
 1066
|
| Чт 7: |
331 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,89г |
|
19,72г |
|
13,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1698 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,13г |
|
138,61г |
|
65,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1696 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,26г |
|
116,20г |
|
157,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2310 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,92г |
|
147,24г |
|
235,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1429 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
49,78г |
|
257,72г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
2517 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
127,32г |
|
355,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2456 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
142,87г |
|
349,67г |
|
-
|
-
|
|
|
