Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
109*
|
-
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
91*
|
-
|
| Ср 3: |
-
|
-
|
|
458*
|
-
|
| Вт 2: |
-
|
-
|
|
165*
|
-
|
| Пн 1: |
760 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
24,77г |
|
142,88г |
|
115*
|
 645
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
-
|
-
|
|
257*
|
-
|
| Сб 30: |
3910 *
|
230%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
189,03г |
|
56,19г |
|
487,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
789 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
30,48г |
|
107,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
679 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
18,99г |
|
112,99г |
|
78*
|
601
|
| Вт 26: |
589 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
14,73г |
|
88,34г |
|
127*
|
462
|
| Пн 25: |
992 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
20,28г |
|
191,64г |
|
233*
|
759
|
| Вс 24: |
838 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
41,29г |
|
113,48г |
|
295*
|
543
|
| Сб 23: |
797 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
28,08г |
|
131,66г |
|
120*
|
677
|
| Пт 22: |
704 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
26,05г |
|
109,18г |
|
136*
|
568
|
| Чт 21: |
596 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,11г |
|
19,57г |
|
97,53г |
|
113*
|
483
|
| Ср 20: |
591 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,49г |
|
15,06г |
|
124,03г |
|
132*
|
459
|
| Вт 19: |
561 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
12,55г |
|
65,47г |
|
136*
|
425
|
| Пн 18: |
1203 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
29,95г |
|
137,56г |
|
578*
|
625
|
| Вс 17: |
514 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
13,97г |
|
104,99г |
|
47*
|
467
|
| Сб 16: |
386 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
6,49г |
|
71,75г |
|
1341*
|
 955
|
| Пт 15: |
543 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
22,37г |
|
111,90г |
|
1338*
|
795
|
| Чт 14: |
1844 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,53г |
|
21,96г |
|
194,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
600 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
37,83г |
|
67,97г |
|
1345*
|
745
|
|
|
