Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Сб 4: |
352 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
15,83г |
|
30,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вс 19: |
479 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
33,72г |
|
31,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
156 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,42г |
|
4,19г |
|
24,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
795 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
39,31г |
|
50,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1188 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
86,16г |
|
122,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
327 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
20,45г |
|
24,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
756 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
56,62г |
|
55,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 30: |
867 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
47,21г |
|
85,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
691 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
73,08г |
|
49,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
12,82г |
|
43,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
336 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
25,40г |
|
27,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
751 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
66,68г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1068 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
79,86г |
|
63,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
615 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
35,55г |
|
52,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
827 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
77,16г |
|
20,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
600 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
56,53г |
|
42,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
700 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
58,79г |
|
51,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
276 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
16,28г |
|
3,98г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
400 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
33,99г |
|
22,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
417 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
27,30г |
|
31,94г |
|
-
|
-
|
|
|
