Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
324 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,18г |
|
19,73г |
|
44,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1926 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
83,13г |
|
312,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
869 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
70,11г |
|
85,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
15,52г |
|
54,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1150 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
88,59г |
|
131,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
338 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
19,74г |
|
50,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
973 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
90,16г |
|
109,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1097 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
89,30г |
|
112,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
473 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
25,90г |
|
55,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
80,98г |
|
141,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1163 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
83,62г |
|
131,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1003 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
81,16г |
|
97,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1049 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
109,09г |
|
106,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1098 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
80,25г |
|
107,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
80,66г |
|
84,34г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
480 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,65г |
|
38,32г |
|
44,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1179 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
107,69г |
|
113,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1288 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,50г |
|
92,72г |
|
147,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
106,25г |
|
63,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1069 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
103,66г |
|
98,14г |
|
-
|
-
|
|
|
